适合老年人，男人，女生；                                                    老年人经常服用燕窝：

1、可以补充身体所流失的蛋胶原蛋白，可减少掉发，

2、提高人体免疫力，促进新陈代谢改善血液循环，

3、增强骨骼的弹性和韧性，

4、有助于改善虚弱，降低血压，

燕窝是滋阴的重要补品，含有大量的唾液酸，属于水溶性蛋白质，燕窝使用能提高自身的免疫力和抵抗力，燕窝中的燕窝酸能促进胎儿脑部发育，也能保养孕妇的肌肤

改善睡眠，美容养颜，女宝宝们常食燕窝可以美容养颜，皮肤更好，调节内分泌，速进新陈代谢，而且有研究表明，燕窝中所含的某些活性物质，有助于刺激细胞分裂，促进组织 再生，可帮助延缓

蛋白质，吃得健康，小孩子从八个月开始就可以吃燕窝了，燕窝里的唾液酸，能促进大脑发育，使记忆力变得更好，增加孩子的抵抗力。

男人吃燕窝会精神充沛，并且长期抽烟的人吃燕窝，能帮助清理肺部有害物质，起到滋润肺部的作用
燕窝是滋阴的重要补品，含有大量的唾液酸，属于水溶性蛋白质，燕窝使用能提高自身的免疫力和抵抗力，燕窝中的燕窝酸能促进胎儿脑部发育，也能保养孕妇的肌肤。

增强心脏收缩能力
所以每个人服用燕窝对咱们的身体都是非常好的的，在自身经济条件允许的情况下，一定一定要坚持吃
燕窝 增强免疫力 滋补养生