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还含有丰富的果胶、膳食纤维和胡萝卜素,果胶能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘。
含有钾、镁、钙、锌、铁等矿物质,有助于维持身体正常生理功能,其中钾元素对维持心脏正常跳动和血压稳定有重要作用。


