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◆提神、明目
菊花富含维生素A,对保持眼睛健康至关重要。经常饮用菊花茶可以使人头脑清晰、双眼明亮,对因肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的缓解作用,尤其是对电脑工作者更有益。
◆清洁保湿皮肤
多喝茶可以促进体液循环,加快新陈代谢,清除皮肤废物,便皮肤休狩消石
缓解感冒
菊花味甘苦,微寒,可用于外感风热,如发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀等症状。
◆促进肠胃蠕动
菊花茶中的丹宁可以促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,增加食欲,促进排便顺畅。