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毛尖属于绿茶或黄茶的一个子产品，其颜色鲜润、干净，不含杂质，味道鲜爽、醇香、回甘，毛尖中含有大量茶多酚、儿茶素以及多种维生素，具有醒神、美容养颜、辅助降压等功效。
1、醒神
C毛尖含有丰富的茶多酚及咖啡碱、咖啡因，能刺激中枢神经，消除困意，冲调食用能提高大脑皮质的激动全过程，有利于提神醒脑、缓解疲乏。但对于失眠多梦或者是胃病患者，不适合食用毛尖。
2、美容养颜
毛尖中含有丰富的维生素C，可以作用于面部的色斑或者黑色素基团，能促进黑色素代谢。此外，毛尖还含有丰富的抗氧化成分，可以作用于面部肌肤，能够保养肌肤，减少自由基损伤细胞而导致细胞衰老，起到美容养颜的功效。