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第一，对于肺有一定很好的滋润作用，所以对于肺燥，就是有润肺止渴作用。对于干咳，长期的干咳，甚至有咳血这种情况，燕窝有很好的作用。 第二，由于它入肾，所以对于青少年、儿童生长发育有很好的作用。 第三，它入脾，具有补中益气的作用，对脾胃，对于脾气的补益作用非常好。 另外也有认为燕窝，它有一定的抗病毒作用，还有燕窝它具有提高免疫力的作用，还有具有美颜美容的作用。总之燕窝的作用是非常广泛的，我们应用的时候也应该了解一下自己的体质，有目的的进行滋补。
